القائمة الرئيسية

الصفحات

دقيقة أعشاب - الصداع علاجه بالأعشاب و الطب الحديث


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معكم الممرض/اشرف من عمق المعلومة

كثير منا يعاني من الصداع خصوصا في الشتاء فما طرق علاجه و ما هي اسبابه و كيف نتعامل معه ؟
الصداع هو كما نعرفه جميعا الم في جزء من الرأس سواء في الامام او الخلف أو علي الجنبين.

يصنف الصداع طبيا علي حسب نوعه الناتج عنه :
  1. الصداع النصفي وهو صداع يتركز في نصف محدد من الرأس سواء علي اليمين او اليسار ويكون مصحوبا بعدم وضوح الرؤية و الدوار و الغثيان و الإضطرابات الحسية.
  1. صداع التوتر وهو اكثر انواع الصداع شيوعا ويكون في كلا جانبي الرأس و ينتشر الألم من الرقبه الي الرأس او العكس.
  1. الصداع الناتج عن مشكلة اخرى مثل مرض (الضغط.السكر.الحساسية.الرشح.الخ...)


وهناك كثير من التصنيفات ونكتفي الي هنا
وعادة ما يتم تشخيص الصداع بالتحاليل المعروفة لتحديد سببه مثل الاشعة x-ray وقد تصل الي الرنين المغناطيسي .
لكن للأسف خصوصا الصداع الناتج عن التوتر او النصفي لا يتم علاجه او توقفه رغم انك أخذت حبة اكامول.
وحتى الأدوية الأكثر شده في إيقاف الألم لا تنفع و قد يلجأ الطبيب الي ادوية تؤدي الي نوم المريض او تشتت تركيزه.

الصداع الناتج عن الإجهاد و التفكير و التركيز هذا يجب ان تعطي فرصة لنفسك ان ترتاح من متاعب الحياة الحديثة وإليك تجربه شخصيه قمت بها انا علي نفسي و البعض ممن اعرف:

  • بداية عليك التوقف عن التركيز لساعات في الهاتف المحمول.
  • التوقف عن مشاهدة التلفاز او الحاسوب او اللابتوب.
  • التوقف عن المذاكره لساعات و اقتصارها في وقت محدد.
  • التأكد من عدم وجود مشكلة في العينين و النظر وعدم وجود امراض كضغط الدم.

أما من ناحية العلاج فكلنا يعرف العلاجات المشهورة للصداع كالأكمول او الأسبيرين و الدكلوفين و التروفين و غيره من العلاجات.
اما انا بالنسبه لي فإني افضل العلاجات العشبيه و التي سنستخدم فيها:
  • الحبه السوداء.
  • زيت حبة البركة.
  • القرنفل.
  • الينسون.
  • الزبادي أو اللبن.
ولمعرفة كيفية استخدامها اليكم هذا الفيديوا:



شكرا لكم





reaction:

تعليقات